ebook

E-book „Jedz białko i chudnij!”, to kompleksowy i praktyczny przewodnik, który odpowiada na pytanie: co jeść i jak zorganizować się w przygotowywaniu posiłków, żeby wytrwać w deficycie kalorycznym, nie podjadać i uniknąć frustracji, która w absolutnej większości osób odchudzających się, prowadzi do zaniechania działań oraz wpędza w błędne koło odchudzania, czyli popularny efekt jojo.

Kup tego e-booka, jeżeli chcesz ograniczyć podjadanie, zapanować nad napadami objadania, a także zorganizować przygotowywanie posiłków tak, żeby uniknąć codziennego stania w kuchni.